DEIN STUDIO IN WÜRSELEN

HYROX

HYROX ist ein Fitness-Wettkampfformat, das funktionelles Krafttraining mit Ausdauer kombiniert. Das Training umfasst Laufen und abwechslungsreiche Übungen wie Rudern, Schlitten schieben, Burpees oder Wall Balls. HYROX verbessert Kraft, Ausdauer und mentale Stärke und eignet sich für alle Fitnesslevel.